رز قرمز

۱٫ خستگی ناشی از تمرین های ورزشی
تمرین های ورزشی و گاهی فشار عصبی باعث می شوند میزان اسید لاکتیک خون بالا برود و بنابراین احساس خستگی به وجود آید. بنابراین اسید های آمینه ی موجود در سرکه ی سیب، مثل پادزهر عمل می کنند. علاوه بر این سرکه ی سیب حاوی پتاسیم و آنزیم هایی است که باعث رفع احساس خستگی می شود. دفعه ی بعدی که احساس خستگی شدید کردید یک یا دو قاشق سرکه ی سیب را با یک لیوان آب یا آب سبزیجات مخلوط کنید و بنوشید.
۲٫ دندان های سفید تر
هر روز صیح مخلوطی از سرکه ی سیب را غرغره کنید. سرکه باعث رفع رفع لکه ها، سفیدی دندان ها و از بین رفتن باکتری های دهان شما می شود. بعد از غرغره کردن هم مثل همیشه دندان های خود را مسواک بزنید.
هفته ای سکبار هم دندان های خود را با جوش شیرین مسواک کنید. این کار هم به سفیدی دندان ها کمک می کند. مثل خمیر دندان، نشاسته را روی مسواک قرار دهید و دندان های خود را بوسیله ی آن بشویید. از نمک هم می توانید به عنوان جایگزین خمیر دندان استفاده کنید. اگر احساس میکنید لثه هایتان ناراحت است، هر یک روز در میان با نمک مسواک بزنید.
۳٫ ناراحتی معده
اگر حالت تهوع شما ناشی از وجود باکتری های مضر در معده باشد کمی از مخلوط سرکه با آب بنوشید. سرکه ی سیب به خاطر داشتن مواد آنتی بیوتیک این مشکل را حل می کند. علاوه بر این سرکه ی سیب حاوی پستین است که می تواند اسپاسم و یا گرفتگی های روده ای را هم تسکین دهد.
۴٫ سکسکه
یک قاسق غذاخوری سرکه بخورید تا از شر سکسکه خلاص شوید. مزه ی ترش سرکه باعث می شود که سکسکه بند آید.
۵٫ جلوگیری از سوءهاضمه
قبل از خوردن غذایی که می دانید بعداً شما را دچار مشکل خواهد کرد این روش را امتحان کنید. یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق هم سرکه ی سیب را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و ۳۰ دقیقه قبل از صرف غذا آن را بنوشید تا به نتیجه ی مطلوب برسید.
۶٫ گرفتگی عضلات پا در طول شب
کمی سرکه ی سیب بنوشید. مثل روش قبل کمی سرکه و عسل را با آب مخلوط کنید تا گرفتی عضلات  پاهایتان رفع شود. البته اگر از رختخواب بلند شوید، تا زمانی که به آشپزخانه برسید و این محلول را درست کنید، ناراحتی شما برطرف شده است. شاید هم دلیل موفقیت این روش همین باشد.
۷٫ گرفتگی بینی
یک قاشق چایخوری سرکه ی سیب را با یک لیوان آب مخلوط کنید و بنوشید. این کار به تخلیه شدن سینوس ها کمک می کند.
۸٫ گلو درد
به محض اینکه احساس کردید کمی گلو درد دارید به سراغ سرکه ی سیب بروید تا از دست میکروب های بیماری زا راحت شوید. موضوع این است که اکثر میکروب ها نمی توانند در فضای اسیدی که سرکه ایجاد می کند دوام آورند و از بین می روند. برای این کار یک چهارم فنجان سرکه ی سیب را با همین مقدار آب گرم مخلوط کنید و هر یک یا دو ساعت یکبار این مخلوط را غرغره کنید تا زمانی که احساس کنید بهتر شده اید.

خدایا در زندگی هر گز از یاد نمی برم ، گرچه والدینم موهبت تولد در این دنیا را به من عطا كردند. اما تو هستی كه موهبت زندگی جاودانه را به من می بخشی!
خدایا! اگر با من باشی چه كسی می تواند علیه من باشد؟
اگر من با تو باشم چگونه ممكن است كه دشوار ها نصیبم شوند و از میان برداشته نشوند؟
خدایا چنان نزدیكی كه نمی توانم ببینمت
صدای تو هر لحظه با من سخن می گوید ، اما من آن را نمی شنوم .
مرا به اعماق درونم ببر تا شكوه بی پرده جمال تو را بشنوم
مرا بیاموز که پیوسته تو را بجویم و همواره به عنوان یگانه پناه گاهم به تو رو كنم!!!

خدایا!

چه لذت بخش است گذر نسیم یاد تو بر دلها و چه زیباست پرواز پرنده خاطره تو بر قلبها و چه شیرین است پیمودن اندیشه در جاده ی غیب ها بسوی تو.

چه روح می بخشد گام زدن در مسیر عرفان تو و چه جان می دهد ایمان به غیب تو.

خدای من! محبوب من! چه خوش است طعم عشق تو.

چه شوق آفرین است نگاه عاشقانه تو.

چه تکان دهنده است توجه مهرآمیز تو.

چه شیرین است زندگی در کنار تو و در زیر سایه لطف تو.

چه لذت بخش است گرمای دست نوازش تو.

خدای من!

چه آرامش هیجان انگیزی می بخشد نگریستن به چشمهای تو.

چه بی قراری آرامی است بر در خانه ی محبت تو.

محبوبم!

نه تنها از خویش مران که در کنارم گیر و دامنت را پناه جاودانه من ساز.

مرا از نزدیکترین عارفان و شایسته ترین بندگان و راستگوترین معلمان و خالص ترین عبادت کنندگان و مخلص ترین روی به تو آورندگانت قرار ده.

ای خلاق بزرگیها و ای آفریننده عظمت ها! و ای در وجود آورنده ی رتبه های بلند!

ای عظیم! ای جلیل! ای بخشنده کرم و ای کرامت محض! ای دست گیرنده و به مقصد رساننده!

تو را سوگند به رحمت و نعمت بی منتهایت که اجابت کن!

ای مهربانتر بخشندگان!

اگر واقعا عاشقش باشی ، حتی فکر کردن به او باعث شادی و آرامشتان می شود .

اگر واقعا عاشقش باشی ، در کنار او که هستید ، احساس امنیت می کنید .

اگر واقعا عاشقش باشی ، حتی با شنیدن صدایش ، ضربان قلب خود را در سینه حس می کنید .

اگر واقعا عاشقش باشی ، زمانی که در کنارش راه می روید احساس غرور می کنید .

اگر واقعا عاشقش باشی ، تحمل دوری اش برایتان سخت و دشوار است .

اگر واقعا عاشقش باشی ، حتی تصور بدون او زیستن برایتان دشوا ر است .

اگر واقعا عاشقش باشی ، شیرین ترین لحظات عمرتان لحظاتی است که با او گذرانده اید .

اگر واقعا عاشقش باشی ، حاضرید برای خوشحالی اش دست به هرکاری بزنید .

اگر واقعا عاشقش باشی ، هر چیزی را که متعلق به اوست ، دوست دارید .

اگر واقعا عاشقش باشی ، برای دیدن مجددش لحظه شماری می کنید .

اگر واقعا عاشقش باشی ، حاضرید از خواسته های خود برای شادی او بگذرید .

اگر واقعا عاشقش باشی ، به علایق او بیشتر از علایق خود اهمیت می دهید .

اگر واقعا عاشقش باشی ، حاضرید به هرجایی بروید فقط او در کنارتان باشد .

اگر واقعا عاشقش باشی ، ناخود آگاه برایش احترام خاصی قائل هستید .

اگر واقعا عاشقش باشی ، واژه تنهایی برایتان بی معناست .

اگر واقعا عاشقش باشی ، آرزوهایتان آرزوهای اوست .

اگر واقعا عاشقش باشی ، در دل زمستان هم احساس بهاری بودن دارید .

اگر واقعا عاشقش باشی ، با موفقیت و محبوبیت او شاد و احساس سربلندی می کنید .

اگر واقعا عاشقش باشی ، او برای شما زیباترین و بهترین خواهد بود اگرچه در واقع چنین نباشد .

اگر واقعا عاشقش باشی ، تحمل سختی ها برایتان آسان و دلخوشی های زندگیتان فراوان می شوند .

اگر واقعا عاشقش باشی ، به همه چیز امیدوارانه می نگرید و رسیدن به آرزوهایتان را آسان  می شمارید .

اگر واقعا عاشقش باشی ، در مواقعی که به بن بست می رسید ، با صحبت کردن با او به آرامش می رسید .

گر واقعا عاشقش باشی ، شادی اش برایتان زیباترین منظره دنیا و ناراحتی اش برایتان سنگین ترین غم دنیاست .

به راستی دوست داشتن چه زیباست ،این طور نیست ؟

 نفرین به تو ای غریبه

 به تو که روزی اشنا ترین لحظه هایم بودی!

سکوت خسته و قلب شکسته ام را ببین با من چه کردی؟

 ایا تاوان عاشق شدن و عاشق بودن این است؟!

 اگر چنین است پس نفرین بر عشق...

 روزگار تنها شدنم را در جاده ی انتظار می گذرانم

 نفرین به تو ای غریبه...

  باز میان شقایق های سرخ گم خواهم شد

 میروم تا شاید این بار غریقی را با خیلی از امواج

 محبت به سوی ساحل مهربانیم بکشانم

 چیزی بگو چیزی نخواهم گفت

 سکوت های سر به زیر  از کودکی با من است

 و من این بار میخواهم عاقلانه ببینم نه عاشقانه...

روزگاری در گوشه ای از دفترم نوشته بودم......

تنهائی را دوست دارم چون بی وفا نیست

تنهائی را دوست دارم چون تجربه اش کرده ام

تنهائی رادوست دارم چون عشق دروغین درآن نیست

تنهائی را دوست دارم چون خدا هم تنهاست

تنهائی رادوست دارم چون در خلوت وتنهائیم در انتظار خواهم گریست وهیچ کس اشکهایم را

 نمیبیند

اما از روزی که تو رادیدیم نوشتم

ازتنهائی بیزارم چون تنهائی یاد آور لحظات تلخ بی تو مردنم است است...........

از تنهایئ بیزارم زیرا فضای غم گفته سكوتم تورا فریاد میزند......

از تنهائی بیزارم چون به تو وابسته ام..........................

ازتنهائی بیزارم چون با تو بودن راتجربه کرده ام...........

از تنهائی بیزارم چون خداوندهیچ انسانی را تنها نیافرید..........

از تنهائی بیزارم چون خداوند تو رابرایم فرستاد تا تنها نباشم...........

از تنهائی بیزارم زیرا هر وقت تنهائی گریه كنم دستهای مهربانت رابرای پاک كردن اشكهایم كم می آورم.......

از تنهائی بیزارم چون شیرین ترین لحظاتم باتوبودن است......

ازتنهائی بیزارم چون مرداب مرده تنم با آفتاب نگاه تو جان میگیرد........

ازتنهائی بیزارم چون کویر خشک لبانم عطش باران محبت از لبانت رادارد..........

از تنهائی بیزارم چون هنوز به قداست شانه هایت ایمان دارم.......

ازتنهائی بیزارم چون تمام واژه های شعرم باتو بودن را فریاد میزند........

ازتنهائی بیزارم چون هیچگاه تنهائی را درک نکردم همیشه وهمه جا درهم حال حضورت را در قلبم حس کردم..............

پس بگذار با تو باشم...........

عاشقانه در آغوش پر مهر تو بمیرم.......

تا همیشه ماندگار باشم...............

عشق یعنی حسرت شبهای گرم

 عشق یعنی یاد یک رویای نرم

عشق یعنی یک بیابان خاطره

عشق یعنی چهار دیوار بدون پنجره

عشق یعنی گفتنی با گوش کر

 عشق یعنی دیدنی با چشم کور

عشق یعنی تا ابد بی سرنوشت

عشق یعنی آخر خط بهشت

عشق یعنی گم شدن در لحظه ها